ダイエット

ダイエット途中経過(2021/09)

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 先月から開始したクイズ王ダイエット、記録を残してやる気の維持を図るページ。5月末時点で1カ月半継続中、4月はおよそ3キロのマイナスでした。

1……75.9
2……76.1
5……76.5
7……76.4
8……76.0
9……76.1
11……75.3
12……76.4
13……75.3
14……75.7
15……76.1
16……76.0
17……76.3
18……75.5
19……75.5
20……76.0
21……76.5
22……75.5
23……75.5
24……76.3
26……75.6
27……76.2
28……76.3
29……75.3

 そこそこの食事とさぼり気味のリングフィットで現状維持の一ヶ月。食べるものが美味しくなってきたので、そうすると食事の量も増えるのは必然なので、はい、来月からはリングフィットちゃんと取り組みます。

 リングフィットのRTAしてるプレイヤーさんのチャンネル見つけたんで、そのyoutube動画みながらだったら継続できるかな~と甘い考えを計画しておりますよ。

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