ダイエット

TVゲームでダイエット

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 読んでの通りですね。

 食べて寝るばかりで、時々思い出したように運動しては飽きてリバウンドをする、過去の私。

 この状態が変わったのがおよそ12年前、世間に『WiiFit』が発売されてから。(ゲームのついでにダイエットなら続くかも?)という目論見は見事に当たり、「ゲームにハマってる間はぐんぐん痩せる」という素晴らしい結果を出しました。一番ハマってた時期は約1年半でマイナス18キロを達成(84→66)。

 ただし、あくまでもWiiFit~にハマってる間だけで、新作ゲームをプレイしたり、ゲーム以外に興味の対象がうつると途端にリバウンドするという悪循環も生み出しました。1年半でマイナス18キロの後、継続のテンションが下がって半年で20キロリバウンドしたっていう。意味ないじゃん!

 このサイクルをこの12年の間に繰り返して、最近も「3か月でマイナス10キロのあと停滞したのち、この半年で徐々にリバウンド」という、まずい歴史を繰り返そうとしています。まじやばい。

去年10月末に80kgオーバーだったのが一時期75kg以下→現在80kg近く

 ということで、マイナス18キロの時にやっていた「ダイエットの記録をネット上に残してダイエットのテンションを下げないようにする」を復活させてみます。

 ただしコレだけだと、他にもある「ダイエットブログ」とあまり変わらないので、そこはそれ、ゲーム好きなブロガーが運営するのでTVゲームに絡めたダイエットを行い、「このゲームはダイエットに最適だよ!」というダイレクトマーケティングで。やっていこうかと。じゃないと続かない。

 それとカカさん、今年に入って「ブログ収入や他の副業で稼いでみたい」欲がでてきて、お金がもらえるほめぱげ(homepage)作りを始めてます。「未来クイズわ~るど」とか。

 ダイエットで稼げそうなコンテンツならこれまでやってきたWiiFitUかな、と題材を決めてたところに登場したのが任天堂が発売を発表した『リングフィットアドベンチャー』。
 第一弾・第二弾のPVを見たところ、WiiFitシリーズの流れをうけついだダイエットゲームなのは明らか。加えて、新作ゲームなのでブログコンテンツのひとつに加えれば訪問者も増える、うまく運営したら副業として稼げる。

乗るしかない、このビッグウェーブに」。

 ダイエットしつつ、ゲームの紹介や攻略記事を書いてTVゲームブログとして運営しつつ、なおかつ稼ぐ。十分このブログの柱になりそうなんで、挑戦のし甲斐がありそうです。

 ただし、いきなりリングフィット~の記事を書こうとして大失敗するのも心が折れそうなので(小失敗ならブログ運営の経験値になりそう)、あと、発売までまだ間があるということで、この数日は『WiiFitU』のプレイ記録でテキスト作成の肩慣らしをしようかと。

これまでの記録

TV見たりゲームプレイと並行してできるので「ながら踏み台」がおのずと1位に
ながら踏み台の影響でヒップ・脚がメインの「剛脚自慢タイプ」に

 (Amazonでの購入記録を確認しながら)2008年にWii+WiiFitを購入後、2013年にWiiUに買い替え。その時にデータ引っ越ししなかったので、データはこれまで6年分の蓄積です。
※正確には2013年に2台(黒・白)購入して片方にWiiのデータを引っ越し、今年断捨離したときにデータ引っ越しした方のWiiUを売り払ったというカラクリ

去年の年末、ながら踏み台しながら週末に5~6時間ゲームしてました
歩いた歩数。8月は夏コミケ、9月はドラクエウォークで結構歩いてますね

 最近は有酸素運動(ながら踏み台)が中心で、その結果体重がリバウンドしかけてるので筋トレ比重を高めます。そして『リングフィットアドベンチャー』につなげる、と。

画像 / via WiiFitU | Nintendo

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